프롤린 함유 유산균 프리바이오틱스 효능

 

프롤린이 함유된 유산균이 변비를 예방해주는것과 뚱보균을 없애는 방법이 된다는 소식을 접한 사람들이 너도나도 프롤린 유산균 가루 파는곳을 알아보려고 난리가 났습니다. 특히 유산균 복용법이 다양한터라서 이미 샀던 사람들도 자신이 먹는 방법이 맞는건지들 알고싶어 합니다. 그래서 오늘은 그런 정보들에 대해서 총정리해보는 시간을 가져보면서 이야기를 시작하도록 하겠습니다. 제일 먼저 저는 종근당 락토핏 코어 유산균을 사용하는데요 부작용이 없는데다가 우리나라에서 건강제품으로 유명한 브랜드라 서비스가 너무 좋아서 다시 구매해서 사용하고 있습니다.

그럼 이러한 프롤린의 효능은 뭐가 있을까요. 다이어트가 목적인 사람들은 비만세균이란걸 없애주는걸 주목적으로 하지만 임산부 변비 같은것도 예방해준다고 합니다. 변비 치료가 목표인 사람들도있고 살을 빼려는 사람도 있지만 확실한건 어떤것이든 간에 대장에 문제가 있는 사람들의 2차적인 병을 예방하고 면역력을 길러주는데 일등공신인 제품이라는 것입니다. 프로바이오틱스는 하도 매스컴에서 많이 나와서 아시겠지만 우리 몸의 영양소를 잘 흡수하게해줘서 꼭 필요한거라고 합니다.

마지막으로 프롤린 복용 시간과 먹는방법을 소개할려는데요. 사실 보통 약이나 건강식품을 먹는다고하면 몸에 잘 흡수가 되게하기 위해서 감기약처럼 식후 30분에 먹어주는게 제일 좋습니다. 하지만 프롤린 가루는 유산균이 안죽게 하는걸 목적으로 하므로 최대한 아침 공복에 먹어주는게 좋다는 차이점이 있습니다. 부작용의 우려가 하나 있는데 항생제와는 맞지 않아서 항생제 복용 후에는 4시간정도 시간이 경과한 후에 먹는게 좋습니다.